Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

А Иде Херберт то в 2016-м 100 лет исполнилось!!!



Знаменитой канадской инструктору йоги 22 августа еще исполнилось 100 лет ))) На самом деле Ида уже не такая зажигалка, как на пике своей формы лет в 80 (!) , все таки сто это сто, и живет она уже три года как в доме престарелых, тем не менее, она супер ))) Сюжет ctvnews

PS Я вспомнила про Иду, увидев вот эту 98-летнюю тайскую инструктора по йоге Тао Порчон-Линч - тоже супербабушка.

В клубе бабы Хезел пополнение



Она каждый день встает в 5:30 и делает несколько упражнений — приветствует солнце. Айда Херберт (Ida Herbert) занимается йогой уже 46 лет и 20 лет преподает. В этом году Айде будет 98. Она начала заниматься в 50, а преподавать - в 76. Айда самый взрослый в мире практикующий инструктор по йоге, о которой узнала случайно, — проходила мимо спортзала и увидела через окно, как несколько женщин выполняют асаны. "Я понятия не имела, что они делали, — вспоминает она. — Но выглядело интересно. Поэтому я записалась в группу и тоже начала заниматься". Айда живет неподалеку от Ориллии, занесена в книгу рекордов Гиннеса и является гостевым инструктором Toronto’s Breathe Yoga studio

Collapse )

Если здоровье и деньги девать некуда, и хочется острых ощущений

DSC_6219

Это сапсерфинг, относительно новый вид спорта, производное от серфинга. Stand Up Paddle (SUP). Придуман для тех, или теми, кто любит проводить время на воде, но не хочет скучать в отсутствие подходящих для серфа волн. Ну очень канадское развлечение: озер тут много, больших волн мало, спорт и активный отдых здесь любят, здоровье, силы и время многим, особенно молодым, реально девать некуда. Мы увидели этих ребят однажды вечером, гуляя в парке: смотрим, по воде человечки ходят. Присмотрелись - а они гребут одним веслом, стоя на каких-то досках. Зачалились через некоторое время к берегу, отдохнули, и через 20 минут погребли дальше.

Collapse )

Зеленая крыша мэрии Торонто

Photobucket

Еще в 2007 году Торонто занял 1 место в списке городов Канады с зелеными крышами. А в 2009-м здесь приняли Постановление об обязательном озеленении крыш. Таким образом Торонто стал первым городом в Северной Америке, где озеленение крыш урегулировали законом. Постановление распространили на всю жилую, коммерческую, муниципальную и промышленную недвижимость площадью 2000 квадратных метров и больше. Крышу мэрии Торонто озеленили в 2010-м, вход на нее по пандусу с площади бесплатный.

IMG_8847

Collapse )